시수 마그네슘 250mg 보너스 크기(125V캡슐)

적절한 근육 기능을 유지하는 데 도움이 됩니다. 신체의 탄수화물, 지방, 단백질 대사를 돕습니다.
마그네슘은 신체 세포 내에서 두 번째로 풍부한 미네랄이며 수백 가지 세포 반응과 모든 기관의 건강에 필수적입니다. 이는 통곡물, 견과류, 녹색 잎채소에서 발견되지만 조리 및 가공 중에 손실되는 영양소 중 하나입니다.

마그네슘은 또한 특정 약물(항생제, 이뇨제, 경구 피임약)의 사용과 알코올, 가공육 및 탄산음료의 섭취로 인해 고갈됩니다.

연구자들은 상당한 비율의 북미 사람들이 필요한 것보다 적게 소비한다는 결론을 내렸습니다. 스트레스를 받거나 소화 장애를 겪을 때 결핍된 식단을 더욱 복잡하게 만들기 위해 마그네슘의 필요성이 증가합니다. 때때로 우리 모두에게 영향을 미치는 것들. 마그네슘 결핍은 진단하기 어렵고 처음에는 어떤 증상과도 연관되지 않습니다. 그러나 부족한 마그네슘 보유량은 심혈관 질환, 당뇨병, 근육통 및 약화, 편두통 및 두통을 포함한 많은 상태에 영향을 미칠 수 있습니다.

마그네슘 보충은 우리의 생리학에서 중요한 역할을 하여 우리 몸(심혈관계 시스템 포함)이 제대로 기능하도록 하기 때문에 수십 년 동안 건강 전문가들이 권장해 왔습니다. 제품정보? 말산마그네슘과 천연 산화물 형태의 마그네슘 원소 250mg 말산마그네슘은 천연 마그네슘 복합체를 결합하여 만들어집니다.® 말산 포함 캡슐당 말산 600mg에 해당하는 약을 제공합니까? 말산은 체내에서 만들어지며 사과, 신 체리 등 많은 과일에서도 자연적으로 발견됩니다. 신맛이 나는 사탕이나 일부 와인의 맛을 내는 데 사용되는 안전한 식품 성분인가요? 마그네슘이 너무 많으면 설사를 유발할 수 있으므로 음식과 함께 섭취하고 하루 복용량을 하루 종일 분산시켜 위장 부작용 가능성을 줄이십시오.